På dette niveau kræves det, at deltagerne inden sæsonstart er trygge ved vandet, kan hoppe i vandet og have hovedet under vand.

Undervisningen tager udgangspunkt i læring gennem leg. Gennem lege og andre aktiviteter skabes børnenes tillid til vandet. Legende har altid til formål at udvikle og udfordre de grundlæggende færdigheder, som kræves for at kunne bevæge og opholde sig trygt i vandet. Underviserne har altid fokus på at børnene skal være fortrolige og trygge, så svømning bliver en god og sjov oplevelse. 
 
De fire svømmestilarter vil ikke blive introduceret, men der vil være lettere svømmeøvelser med begyndende svømmeteknikker. Der bruges stadig hjælpemidler, som plade og bælte. Målet for holdet er at vænne sig af med bæltet.

Næste niveau i Svømmeskolen er letøvede. Og instruktøren afgør, om barnet er klar til at komme videre på Letøvede niveau, eller skal fortsætte på begynder.

Alder: 5 til 7 år, dette er dog kun vejledende.

Sted: Thy Hallen: Det runde bassin

Tid: 30 min 1 gang om ugen