Du elsker at svømme, er mellem 12 og 15.

- Du er på vej på årgangshold du er årgangssvømmer, men du synes det er tid til at skrue lidt ned for træningen - men det er stadig fedt at svømme !!

Så prøv Svømning 2.0

Vi svømmer en masse og det LIGNER K-svømning (men kun så meget vi gider), men vi kan ikke love der ikke også kommer noget leg, livredning, dryland, eller en tur i rutchebanen en gang imellem. Er vi alene i hallen - så er der nok musik til træningen :)

Vi træner 2 x 1 time om ugen. Evt. dryland kommer herudover.