Efterår 2021 og forår 2022 01.08.2021  -  31.07.2022
Vejledning

Velkommen til Thisted Svømmeklubs holdtilmelding.

Find herunder det hold du ønsker du eller dit barn skal deltage på - og klik på holdtitlen. Hvis du ikke allerede har en profil, så skal du oprette en profil på den person som skal tilmeldes. Hvis du tidligere har været medlem, så kan du tilmelde dig via dit brugernavn og password.

Kan du ikke huske dit brugernavn og /eller password kan du bestille et nyt. 

Husk det er den, der skal deltage i undervisningen der skal tilmeldes. Det er vigtigt for vores medlemsregistrering, overholdelse af regler for personregistrering og eventuel smittesporing.

Babysvømning inkl. 1 forældre (BS)

Når barnet er min. 4 uger, og navlen er helet, kan I starte til babysvømning. Babysvømning er hyggeligt og inspirerende samvær mellem dig og dit barn. Gennem leg og andre aktiviteter i vandet stimuleres babyen, og lærer vandet at kende. Samtidig er svømning stimulerende for dit barn både fysisk og psykisk, samt er med til at knytte tætte bånd mellem barnet og forældrene. Så hvis du gerne vil opleve at dit barn udvikle og udfolde sig i det våde element, så er babysvømning noget for jer.

Instruktøren vejleder jer og kommer med gode råd og øvelser, som vil give jeres barn tryghed, glæde samt skabe gode oplevelser i vandet. Som forældre bestemmer I tid og tempo, så barnet får de bedste oplevelser af turen i vandet. Babysvømning handler om at skabe gode oplevelser og udfordre barnet i det tempo, der passer jer og jeres barn.

Det er et krav at man benytter ble-buks med lækagebarrierer.

Alder: 0-2 år

Babysvømningen foregår i Thy-hallens terapi bassin, hvor vandet er ca. 34 grader.

Tid: 30 minutter
Tilmeld/Læs mere - (3)

Svømning 2.0 (12-15 år) (ASP)

Du elsker at svømme, er mellem 12 og 15.

- Du er på vej på Talent
- Du er nuværende eller tidligere Talent- eller Årgangssvømmer.
...men det er eller var lidt for meget træning

Det må gerne være hårdt, men det er ikke konkurrencesvømning for alvor, der gør det for dig. 

Vi svømmer en masse, men vi kan ikke love der ikke også kommer noget livredning, dryland og andre ting af og til. Er vi alene i hallen - og det er vi i hvert fald 1 gang om ugen - så er der nok musik til træningen :)

Vi træner 2 x 1 time om ugen. Evt. dryland kommer herudover.
Tilmeld/Læs mere - (1)

Babysvømning - ekstra voksen (BS1)

Dette hold hører til babysvømning og bruges, når mere end 1 voksen ad gangen er med i bassinet.

Det er her den voksne der tilmeldes.

Kontroller at tilmeldingen foregår på samme tid som baby svømmer. 
Tilmeld/Læs mere - (3)

Plask & Leg (PL)

Så er det tid for barnet at komme i vandet, uden at mor eller far er med.

Holdet henvender sig til børn, som er klar til at begå sig i vandet uden mor og far.
På plask og leg-holdet undervises børnene i det lille bassin. Børnene kan bunde i bassinet, og kan derfor gå på bassinets bund.

På dette hold undervises der i basal vandtilvænning, dvs. der er fokus på børnenes fortrolighed og evne til at klare sig i vandet – både over og under vandoverfladen. Undervisningen tager udgangspunkt i læring gennem leg. Gennem lege og andre aktiviteter skabes børnenes tillid til vandet. Legene har altid et formål og indeholder f.eks. at dykke, hoppe i vandet fra kanten, flydeøvelser og bevægelse i vand. De 4 svømmestilarter vil ikke blive introduceret for børnene på dette hold. Øvelserne er tilpasset det enkelte barns alder og indlæringsevne.

I svømmeskolen bruger vi ikke svømmevinger, men bælte.

Vingerne hæmmer barnets bevægelser

  • Barnet får en uhensigtsmæssig kropsstilling i vandet grundet den unaturlige opdrift i vingerne
  • Vingerne kan medvirke til, at barnet er længere tid end nødvendigt om at lære at svømme

Næste niveau i Svømmeskolen er begynder, og instruktøren afgør om barnet, er klar til at komme videre på begynderniveauet, eller skal fortsætte på Plask og leg.

Alder: For børn 3-5 år

Alderen på Plask og leg vil normalt ligge omkring 3 til 5 år, dette skal dog IKKE forstås som aldersgrænsen. Aldersangivelsen på dette hold er kun vejledende, og det vil primært være barnets svømmekundskaber, der skal passe til holdet.

Sted: Thyhallen, det lille bassin

Tid: 30 minutter.
Tilmeld/Læs mere - (4)

Plask & Leg med forældre (FS)

"Plask og leg med forældre" er målrettet dem, der ikke synes babysvømning er sjovt mere, men heller ikke er klar til Plask&leg. Mor eller Far er er med i vandet og hjælper barnet til at blive fortrolig i vandet. 

Vi fokuserer på at lave lege, der øver vandtilvænning, vejrtrækning og balance i vandet. Disse kompetencer er meget vigtige for at lære at svømme på de senere hold.

Vi er ikke så mange i bassinet, så der bliver tid og plads til god undervisning. 
Tilmeld/Læs mere - (2)

Begynder (BG)

På dette niveau kræves det, at deltagerne inden sæsonstart er trygge ved vandet, kan hoppe i vandet og have hovedet under vand.

Undervisningen tager udgangspunkt i læring gennem leg. Gennem lege og andre aktiviteter skabes børnenes tillid til vandet. Legende har altid til formål at udvikle og udfordre de grundlæggende færdigheder, som kræves for at kunne bevæge og opholde sig trygt i vandet. Underviserne har altid fokus på at børnene skal være fortrolige og trygge, så svømning bliver en god og sjov oplevelse. 
 
De fire svømmestilarter vil ikke blive introduceret, men der vil være lettere svømmeøvelser med begyndende svømmeteknikker. Der bruges stadig hjælpemidler, som plade og bælte. Målet for holdet er at vænne sig af med bæltet.

Næste niveau i Svømmeskolen er letøvede. Og instruktøren afgør, om barnet er klar til at komme videre på Letøvede niveau, eller skal fortsætte på begynder.

Alder: 5 til 7 år, dette er dog kun vejledende.

Sted: Thy Hallen: Det runde bassin

Tid: 30 min 1 gang om ugen
Tilmeld/Læs mere - (6)

Let Øvede (LØ)

På Letøvede bygges der videre på glæden ved at være i vandet, dette gøres gennem strukturerede lege og mere specifikke svømmeøvelser. Vi arbejder stadig med, at læring bør ske gennem leg, for det skal være sjovt og lærerigt at gå til svømning.

På dette hold forventes det, at svømmerne kan svømme uden bælte, og er fortrolige med vandet. Børnene må meget gerne have svømmebriller på til undervisning men IKKE dykkerbriller som dækker næsen.

Svømmerne vil på dette niveau blive introduceret for de fleste af de fire svømmestilarter. De fire svømmestilarter og svømmeteknikker vil overvejende blive indlært gennem sjove øvelser og lege.
 
På dette hold vil svømmerne lære om baderåd, introduceres for livredning samt reglerne i omklædningsrummet og i svømmehallen. Så at børnene lære at begå sig i vand på alle måder.

Næste niveau i Svømmeskolen er øvede. Instruktøren afgør, om barnet er klar til at komme videre på øvede niveau, eller skal fortsætte på letøvede.


Alder: For børn i alderen fra 6 år og til 10 år

Sted: Thy hallen. Det store bassin (på langs eller på tværs)

Tid: 30 min 1 gang om ugen
Tilmeld/Læs mere - (3)

Øvede (ØV)

På dette hold forventes det, at de kan dykke, svømme crawl, rygcrawl og være introduceret for brystsvømning.

Der vil blive undervist i de fire svømmestilarter: butterfly, rygcrawl, bryst og crawl. På dette hold vil der være et begyndende fokus på at svømme længere, lave udspring fra skammel og dykke. Dette vil ske via leg, svømmeøvelser og svømmeteknik.

I forhold til de ovenstående punkter, vil der være en vis grad af progression i forhold til det enkelte barns alder og erfaringer med vandet.

Hvis eller når svømmerne på de øvede hold har niveauet og lysten til det, så tilbydes de at prøve at svømme i konkurrenceafdelingen på minitalenthold.

Der kan desuden være mulighed for at deltage i svømmestævner.


Alder: For børn i alderen fra 7 år og til 12 år

Sted: Thy hallen. Det store bassin.

Tid: Holdet træner 1 gang om ugen.


 
Tilmeld/Læs mere - (3)

Svømning for sjov 10-12 år (ATW)

Du er 10-12 år og kan lide at svømme og lege i vandet!
Du gider ikke konkurrencesvømning?

Så er det her du skal se.

Vi svømmer selvfølgelig - kun for sjov og laver også andre aktiviteter i vandet som kunne være sjove lege, udspring, vandpolo og hvad vi ellers finder på. Anni styrer festen - og det BLIVER en fest!

Du skal kunne svømme - ca. som på Øvede. 
Tilmeld/Læs mere - (1)

Svømning for sjov 12-15 år (AT)
Du er 12-15 år og kan lide at svømme og lege i vandet!
Du gider ikke konkurrencesvømning?

Så er det her du skal se.

Vi svømmer selvfølgelig - kun for sjov og laver også andre aktiviteter i vandet som kunne være sjove lege, udspring, vandpolo og hvad vi ellers finder på. Anni styrer festen - og det BLIVER en fest!

Du skal kunne svømme - ca. som på Øvede. 
Tilmeld/Læs mere - (1)

Motion (MO)
Motionssvømning er målrettet dig, der er voksen og gerne vil svømme men hvor undervisning ikke er det vigtigste for dig. 

Vi svømmer 45 minutter i det store bassin hvorefter der er mulighed for afslapning i de mindre bassiner. 

 
Tilmeld/Læs mere - (1)

Crawlfit (CF)

Crawlfit er Thisted Svømmeklubs satsning for nye voksne svømmere, der ønsker at blive fortroligt med vand og lære at svømme crawl. Crawl er den svømmestil der er mest effektiv og lettest at lære.

Crawlfit er et fast koncept med nøje udvalgte øvelser, der gradvist styrker teknik, koordination og vandtilvænning, så du efter 12 træningsgange har lært at mestre at svømme crawl.
Afhængigt af udgangspunkt kan du med fordel supplere med selvtræning i offentlig åbningstid.

Til hver Crawlfit lektion findes en eller flere videovejledninger, der illustrerer øvelserne. I videoerne ses svømmere på forskelligt niveau, der udfører øvelserne efter bedste evne.

www.crawlfit.dk
Tilmeld/Læs mere - (1)

Mini talent (MT)
Minitalent er et ekstra tilbud til øvede svømmere. Man kan ikke selv melde sig til dette hold. Man bliver udtaget via færdigheder. Selve tilmeldingen foregår selvfølgelig via hjemmesiden. Der trænes 1 gang på øvede og 1 gang på minitalent om ugen og undervisningen bliver mere intensiveret omkring stilarter. Der vil blive direkte træning med serier men legen og det sjove ved at være i vandet bibeholdes.
 
For svømmerne på minitalent vil der blive arrangeret sociale arrangementer, træningsweekendes, mulighed for deltagelse i svømmestævner.
 
Tilmeld/Læs mere - (1)

Fælles svømning (FS)
Tilmeld/Læs mere - (1)

Kunstsvømning (SYN)
test
Tilmeld/Læs mere - (3)