Talentholdet - tilmelding efter udtagelse - her!

Talentholdet er det først i hold i svømmeklubbens konkurrence afdeling. Du kan ikke selv melde sig til dette hold. Du bliver udtaget via dine færdigheder i vandet. Selve tilmeldingen foregår via hjemmesiden.

Der trænes nu 3 gange om ugen og undervisningen bliver mere intensiveret omkring stilarter.

Til træning vil du møde:

• Vi arbejder med at kunne svømme serier (eks 4x75 m crawl; sammensat, ben, sammensat)
• Vi svømmer mange teknikøvelser, som skal hjælpe dig til at blive bedre til de 4 forskellige stilarter.
• Vi øver startspring, ud-svømning under vandet og vendinger
• Vi laver også dryland/styrke-smidighedstræning før eller efter træningen.
• Vi tager til begynderstævner og til ”rigtige” stævner og svømmer forhåbentligt hurtigere hver gang og vi hygger os med madpakken i pauserne.
• Vi har også fokus på din trivsel på holdet for det skal være rart og hyggeligt at svømme på talentholdet.
• Vi træner også i vores ferier ikke hver dag men et par gange.
• Vi afslutter forårssæsonen med at deltage i et weekendstævne med overnatning
• Vi afslutter efterårssæsonen med deltagelse i klubbens traditionsrige Chokolade Cup.